• 退化性關節炎   Degenerative Joint Disease(DJD)

    退化性關節炎 Degenerative Joint Disease(DJD)

    徵狀

    我們身體的關節內除了韌帶、滑膜、滑液還有軟骨的。軟骨的功能是幫助減輕活動時所產生的磨擦和震盪。但是隨著年齡增加,軟骨因長年累月的磨擦便會產生退化,令患者關節疼痛及活動能力大大減少,久而久之也形成退化性關節炎,當關節活動,特別是走路、上落樓梯、拿重物時會產生痛楚。退化性關節炎影響最大的是、膝關節、脊椎及手足關節。

     

    DJD

    退化性關節炎主要的徵狀是疼痛、僵硬、關節發出啪啪聲、腫大及關節變形,嚴重者的關節還會出現紅腫、熱痛、發炎症狀。但徵狀早上比較好,晚上最感痛楚,而且還可以同時發生在多個關節上。

    1)關節疼痛:

    疼痛通常出現運動後或拿重物後,休息時也不能感輕痛楚。

    2)關節僵硬:

    初期發病時,可能只是短暫僵硬,但當病情惡化後,關節便會永久活動及受阻。

    3)關節啪啪聲響:

    膝關節、髖關節及肩膊關節在退化性關節炎影響下,會在關節活動時產生啪啪聲。

    4)關節變形,腫大及發炎

    當軟骨退化,骨髂產生變形及腫大。關節發熱及發炎。

    治療

    退化性關節炎是不能根治的。治療方法是以止痛,防止退化加劇為主。脊醫主要利用手療法及一些輔助性治療來助感輕痛楚,亦會指導病人如何保護關節。

    保護關節應注意:

    1)減少關節負荷,避免提重

    2)過重者需要減磅

    3)避免長期站立或步行太久

    4)正視關節痛楚,作一些強化及伸展肌肉運動,可請教專業人士

     

    資料題供:脊醫王鳯恩,

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    (#) 此為個別案例,實際成效因人而異。

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