• 矯正錯誤姿勢避免骨質增生

    矯正錯誤姿勢避免骨質增生

    矯正錯誤姿勢避免骨質增生
    別以為貪舒服半臥半坐,這些生活中錯誤姿勢,分分鐘令你骨質提早增生,患上骨刺.要預防便要注意自己日常活動的姿勢,飲食習慣兼多做運動,免受骨刺痛楚之苦.

    資料來源:脊醫王鳳恩 軟骨減壓脊醫中心 http://www.drbackpain.com.hk/

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