• 如何防範骨質疏鬆症?

    如何防範骨質疏鬆症?

    骨骼的硬組織中,鈣是一個相當重要元素。照料骨骼,應該從年輕時期開始,機會錯過了,便難以挽回,因為現時對嚴重的骨質疏鬆症並無治療方法。由嬰孩成長至青年期間,身體不斷吸收鈣質,骨骼的密度極高。但過了十八歲直至卅五歲這段鞏固期,整體骨質已經生長起來,而往後也就開始有鈣流失的現象出現……

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